3月30日,,,,,,,,集团公司工委办举行2023年一季度304永利集团唯一职工心理关爱知识讲座,,,,,,,,进一步贯彻落实党的二十大报告中提出的“重视心理康健和精神卫生”要求,,,,,,,,增强职工康健服务,,,,,,,,一连推进“幸福304永利集团唯一”建设。。。。。。
全系统280多个分会场,,,,,,,,凌驾2000人通过视频系统加入培训。。。。。。集团公司定点帮扶的广西大化县有关单位的干部职工同步收看了讲座。。。。。。
北京师范大学心理康健教育与咨询中心常务副主任、生长与教育心理学博士宋振韶应邀来到现场,,,,,,,,作题为《科学调理压力 助力幸福人生》的专题授课。。。。。。他围绕压力与康健、感受到压力方法、小心慢性压力的危害和科学调理压力的方法四个方面,,,,,,,,剖析解压之道,,,,,,,,教学了运动、营养与康健饮食、休息与睡眠、松开与康健娱乐、相一律五类减压要领,,,,,,,,指导职工做好情绪管理和自我调理,,,,,,,,用3Q生涯哲学中的知者不惑、仁者不忧、勇者不惧来体会康健幸福的高效人生,,,,,,,,以康健的心态和优异的状态面临事情和生涯。。。。。。
参训的干部职工体现收获很大,,,,,,,,下一步将学以致用、起劲实践,,,,,,,,更好地平衡事情与生涯,,,,,,,,守护好自己与家人的康健,,,,,,,,并给予同事响应的资助,,,,,,,,在推进集团公司高质量生长新征程中,,,,,,,,共创幸福、康健人生。。。。。。






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