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11月13日，，，，，，，锦州热电分公司工会举行了“以心赋能?斗争四序度”为主题的职工心理关爱运动，，，，，，，切实把心理眷注“暖实力”转化为斗争四序度“硬支持”。。。。。。。。

运动中，，，，，，，锦州市心理卫生协会会长以《压力治理与自我调适》为题团结职工事情特征，，，，，，，从压力泉源剖析、情绪调理技巧、高效相同要领等维度，，，，，，，通过真实案例分享与互动问答，，，，，，，深入浅出解说压力治理焦点要点，，，，，，，指导职工准确认知压力、科学转化压力，，，，，，，从容应对生涯和职场情绪困扰。。。。。。。。在冥想心理疗愈环节，，，，，，，专家以专业的指导语为“钥”，，，，，，，向导职工开启了一场深度的“自我对话”体验，，，，，，，让职工们在忙碌的生涯中停下脚步，，，，，，，重新审阅自己的心田需求，，，，，，，心理状态也从紧绷压制悄然转向松开舒展。。。。。。。。